Skip to content
piątek, 9 maja, 2025
Ostatnie wpisy:
  • ODŻYWIANIE DZIECKA – nie może jeść jak dorosły!
  • Szybkie sposoby na przeziębienie – jak pozbyć się go w weekend
  • Herbata rozgrzewająca na przeziębienia – infografika
  • Żywność, która niszczy zdrowie – poznaj swoich wrogów – część 1
  • Probiotyki – fakty i mity, podstawowe informacje
ziolowo i zdrowo

ZIOŁOWO i ZDROWO

Wszystko, co ważne – od smaku po zdrowie

  • ZIOŁA
    • Zioła – właściwości
    • Zioła dla zdrowia
    • Zioła dla urody
    • Zioła egzotyczne
  • ODŻYWIANIE
    • Diety
    • Witaminy i minerały
    • Ważne info
    • Motywacja
    • Woda i napoje
    • Owoce
    • Warzywa
    • Produkty pochodzenia roślinnego
    • Produkty pochodzenia zwierzęcego
  • PRZEPISY
    • Przepisy dla zdrowia
    • Przepisy dla urody
    • Niskokaloryczne
    • Wege
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
  • OD A DO Z
    • A
    • B
    • C, Ć
    • D
    • E
    • F
    • G
    • H
    • I
    • J
    • K
    • L, Ł
    • M
    • N
    • O
    • P
    • R
    • S, Ś
    • T
    • U
    • W
    • Z, Ź, Ż
  • Infografiki
  • * BONUS *

Zioła dla zdrowia

szałwia
S, Ś Zioła - właściwości Zioła dla zdrowia 

Szałwia – domowe przepisy dla zdrowia i urody, sprawdzone i bezpieczne

8 stycznia 201710 lutego 2017 Bernardeta Nosek komentarzy 11 pzepisy na szałwiowe mikstury, szałwia, szałwia antybakteryjne działanie, szałwia działanie, szałwia zastosowanie

Szałwia to roślina, która wygląda niepozornie, a działanie ma wszechstronne. Działa bardzo silnie antybakteryjnie. Jest też substancją grzybobójczą. Jest lekiem

Czytaj dalej
O Zioła - właściwości Zioła dla zdrowia 

Odporność – najlepsze zioła dla wzmocnienia organizmu

5 stycznia 201710 lutego 2017 Bernardeta Nosek komentarzy 17 odporność, top zioła na odporność, zioła dla odporności

Odporność to słowo klucz. Nie tylko stanowi  wyrażenie  związane z grypą, przeziębieniem. Ponieważ są w życiu oprócz takich stanów chorobowych

Czytaj dalej
O Zioła - właściwości Zioła dla zdrowia 

Ostropest plamisty – ukojenie dla wątroby i nie tylko

23 listopada 201610 lutego 2017 Bernardeta Nosek komentarze 4 Ostropest plamisty, Ostropest plamisty uroda, Ostropest plamisty wątroba, Ostropest plamisty właściwości

Ostropest plamisty (Sylibum marianum) to roślina znana. Jest bardzo popularnym składnikiem leków na wątrobę dzięki zawartości substancji o nazwie sylimaryna.

Czytaj dalej
K Zioła dla zdrowia 

KOZŁEK LEKARSKI CZTERY OBSZARY CUDOWNYCH WŁAŚCIWOŚCI

21 listopada 201629 maja 2017 Bernardeta Nosek 1 Komentarz a depresja, kozłek, kozłek bezsenność, kozłek lekarski, waleriana

Kozłek lekarski czyli inaczej waleriana (Valeriana Oficinalis) to niezwykłe zioło. Zajęli się nim badacze, którzy udowodnili jak bardzo korzystny wpływ

Czytaj dalej
K Zioła - właściwości Zioła dla zdrowia 

Koper – naturalna profilaktyka przeciwnowotworowa i nie tylko

16 listopada 201610 lutego 2017 Bernardeta Nosek komentarze 3 koper, koper dla zdrowia, koper właściwości lecznicze, koper właściwości przeciwnowotworowe

Koper to niezwykła roślina i zioło, którego inna nazwa to fenkuł. Jego ojczyzną jest także jak dużej ilości roślin obszar

Czytaj dalej
A Zioła - właściwości Zioła dla zdrowia 

Aloes – fakty, które musisz znać

14 listopada 201610 lutego 2017 Bernardeta Nosek komentarze 2 Aloes, Aloes dla zdrowia, Aloes właściwości lecznicze

Aloes naturalnie jako roślina wolno występująca rośnie w Afryce.  Jest sukulentem. Jego nazwa pochodzi od arabskiego słowa: „alloeh”. Był już

Czytaj dalej
lukrecja gładka
L, Ł Zioła - właściwości Zioła dla zdrowia 

Lukrecja gładka – słodkie zioło, magiczny skarb natury

14 listopada 201610 lutego 2017 Bernardeta Nosek Brak komentarzy Lukrecja, Lukrecja ciekawostki, lukrecja gładka, lukrecja właściwości zdrowotne

Lukrecja gładka( Glycyrrhiza glabra) inaczej słodkie drzewo to niezwykła roślina. Jej  obszarami pochodzenia jest Azja i kraje śródziemnomorskie. To bylina,

Czytaj dalej
A Zioła dla zdrowia Zioła egzotyczne 

Anyż- religia, egzotyka, historia starożytna w tle

14 listopada 201610 lutego 2017 Bernardeta Nosek Brak komentarzy Anyż, Anyż a zdrowie, Anyż właściwości lecznicze, Anyż właściwości zdrowotne

Ta tytułowa mieszanka to prawdziwy miks różnych, ale prawdziwych faktów. Otóż anyż przywędrował do Polski dzięki zakonnikom z opactwa Benedyktynów.

Czytaj dalej
R Zioła - właściwości Zioła dla zdrowia 

Rukiew wodna – nasza pospolita rzeżucha

11 listopada 201610 lutego 2017 Bernardeta Nosek komentarzy 5 Rukiew inaczej rzeżucha, Rukiew właściwości zdrowotne, Rukiew wodna, Rzeżucha

Mało kto z nas wie, że rzeżucha, zielona roślinka, magiczna ozdoba stołów wielkanocnych ma i swoją drugą zielarską nazwę; rukiew

Czytaj dalej
N Zioła - właściwości Zioła dla zdrowia 

NOSTRZYK ŻÓŁTY – cud dla krążenia żylnego i nie tylko

9 listopada 201610 lutego 2017 Bernardeta Nosek komentarze 3 krążenie żylne, leczenie blizn, Nostrzyk właściwości zdrowotne, Nostrzyk żółty

Dzisiaj przedstawię nostrzyk żółty, który jest szerzej jeszcze nieznany. Jednak to zioło bardzo skuteczne, a o jego uzdrawiających mocach dowiedziałam

Czytaj dalej
P Zioła dla urody Zioła dla zdrowia 

Pokrzywa – cud zioło dla włosów

8 listopada 201610 lutego 2017 Bernardeta Nosek komentarzy 7 naturalne sposoby na piękne włosy, pokrzywa, pokrzywa dla urody, włosy, zioła na łupież

Pokrzywa (Urtica dioica L) królowa polskich ziół. Dostojna, specyficznie pachnąca, a do tego jak mówią dzieci kłująca. Jednak jak dzisiaj

Czytaj dalej
  • ← Poprzedni
  • Następny →

ODBIERZ gazetę i książkę ZA DARMO

Gazeta o zdrowiu i książka za darmo

Zapisz się na Ziołowy i Zdrowy Newsletter:

przykładowy opis

Nasz fanpage:

Nasz fanpage:

WARTO POZNAĆ!:

Wiejskie Inspiracje - blog o życiu na wsi

Bicie rekordu kulinarnego - kuchnia wiejska

Cooking Van Podróże Kulinarne

New Old Recipes - Przepisy Kulinarne

Kursy poradniki szkolenia
Szukam partnera

Piosenki dla dzieci

Gry i zabawy dla dzieci

Najnowsze wpisy

  • ODŻYWIANIE DZIECKA – nie może jeść jak dorosły!
  • Szybkie sposoby na przeziębienie – jak pozbyć się go w weekend
  • Herbata rozgrzewająca na przeziębienia – infografika
  • Żywność, która niszczy zdrowie – poznaj swoich wrogów – część 1
  • Probiotyki – fakty i mity, podstawowe informacje

Warzywa

Ziemniaki nie tuczą ? prawda czy fałsz
Dania główne Diety Warzywa Ważne info Z, Ź, Ż 

Ziemniaki nie tuczą ? prawda czy fałsz

9 maja 201725 listopada 2017 Bernardeta Nosek 16

Oczywiście, że ziemniak nie tuczy. To warzywo wspomagające dietę odchudzającą. Tak, dzisiaj obalę mit, który pewnie od dawna uważacie kochani

PIETRUSZKA – POZNAJ TAJEMNICE ZDROWIA UKRYTE  ZIELONYM WARZYWIE
P Warzywa Ważne info 

PIETRUSZKA – POZNAJ TAJEMNICE ZDROWIA UKRYTE ZIELONYM WARZYWIE

20 marca 201724 marca 2017 Bernardeta Nosek 22
WĄTROBA CO JEŚĆ, BY JĄ WZMOCNIĆ  –  5 SKŁADNIKÓW
Przepisy dla zdrowia W Warzywa Ważne info 

WĄTROBA CO JEŚĆ, BY JĄ WZMOCNIĆ – 5 SKŁADNIKÓW

13 lutego 201713 lutego 2017 Bernardeta Nosek 19

Owoce

KETONY MALINOWE FAKTY DLA ZDROWIA
K M Owoce 

KETONY MALINOWE FAKTY DLA ZDROWIA

12 lutego 201713 lutego 2017 Bernardeta Nosek 16

Czytając wyrażenie pierwsze co metodą skojarzenia odgadujemy to związek wyrażenia z malinami. Mamy rację. To jest strzał w dziesiątkę. Kojarzenie

Najnowsze komentarze

  • Naturvita o Szybkie sposoby na przeziębienie – jak pozbyć się go w weekend
  • Karol o ODŻYWIANIE DZIECKA – nie może jeść jak dorosły!
  • SmileyProject o ODŻYWIANIE DZIECKA – nie może jeść jak dorosły!

Kategorie

Archiwa

Tagi

a uroda brzoza brzoza właściwości brzoza właściwości lecznicze błonnik chudy ser dietetyka dobre z pożywienia dla wątroby funkcje wątroby jak kupować mięso drobiowe jak zapobiegać otyłości brzusznej koktajle krwawnik krwawnik właściwości lawenda lawenda dla urody lawenda właściwości zdrowotne mięso drobiowe mięso drobiowe dlaczego zdrowe mięso drobiowe jakie kupować mięso drobiowe przepis orzechami i szpinakiem przepis otyłość brzuszna otyłość brzuszna błędy dietetyczne praktyczne porady jak kupować mięso drobiowe przemiana materii przepis na naleśniki według Magdy Gessler przepis na sałatkę z awokado przepisy na koktajle przepisy na smoothies rodzaje serów rumianek rumianek dla zdrowia sałatka z awokado ser biały ser biały właściwości zdrowotne smoothies sok sok z brzozy twarogi uroda wystający brzuszek wątroba zioła na przemianę materii zioła na przyśpieszenie przemiany materii

Najbardziej popularne wpisy

  • ODŻYWIANIE DZIECKA - nie może jeść jak dorosły!
  • Szybkie sposoby na przeziębienie - jak pozbyć się go w weekend
  • Herbata rozgrzewająca na przeziębienia - infografika
  • Żywność, która niszczy zdrowie - poznaj swoich wrogów - część 1
  • Probiotyki - fakty i mity, podstawowe informacje

Najnowsze wpisy na blogu

  • ODŻYWIANIE DZIECKA – nie może jeść jak dorosły!
  • Szybkie sposoby na przeziębienie – jak pozbyć się go w weekend
  • Herbata rozgrzewająca na przeziębienia – infografika
  • Żywność, która niszczy zdrowie – poznaj swoich wrogów – część 1
  • Probiotyki – fakty i mity, podstawowe informacje

Zaprenumeruj ten blog przez e-mail

Wprowadź swój adres email aby zaprenumerować ten blog i otrzymywać powiadomienia o nowych wpisach przez email.

Prawa autorskie © 2025 ZIOŁOWO i ZDROWO. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Szablon: ColorMag opracowany przez ThemeGrill. Wspierane przez WordPress