Szybkie sposoby na przeziębienie – jak pozbyć się go w weekend

 

Cieszymy się, że jesteś na naszym blogu i czytasz wpis Sposoby na przeziębienie.
Doceniamy naszych aktywnych czytelników, dlatego zostaw, proszę, komentarz po przeczytaniu i odbierz BONUS na dole strony. Dzięki.

Mamy teraz naprawdę ciężki czas dla Naszego zdrowia. Zmienna pogoda, raz zimowo, raz deszczowo, częste zmiany temperatury, a do tego pośpiech, praca. Odporność spada, a stąd już tylko dwa kroki do infekcji i przeziębienia. Dlatego dzisiaj skuteczne i naturalne sposoby na przeziębienie, by szybko wyjść z opresji choroby. Jak wyleczyć przeziębienie w weekend, poniżej radzę w moim wpisie.

SZYBKIE SPOSOBY NA PRZEZIĘBIENIE – krok po kroku

Piątek

MOCZYMY STOPY

Do miski z ciepłą wodą wsypujemy garść soli. Moczymy nogi przez 10 minut, a następnie zakładamy ciepłe, wełniane skarpety. W ten sposób pobudzamy mikrokrążenie, rozgrzewamy wtedy nie tylko nogi ale i cały organizm.

SYROP Z CEBULI

Kroimy w pióra 2 cebule. Układamy je w miseczce, zalewamy 5 łyżkami miodu. Mieszamy, a następnie ugniatamy łyżką. Odstawiamy w ciepłe miejsce na pół godziny. Zlewamy sok, resztę przeciskamy przez gazę. Pijemy 3 – 4 razy dziennie po łyżce stołowej.

Syrop pomaga zabić bakterie i niweluje kaszel.

sposoby na przeziębieniePOCIMY SIĘ

Warto, a wręcz to najlepszy lek napotny, wypić herbatę z lipy plus sok z malin, by z organizmu „wygonić” infekcję. Jeśli kupujemy sok z malin a nie mamy własnego warto zwrócić uwagę na jego skład. Pomimo, że jest napisane „sok z malin” to najczęściej mamy go w składzie nawet poniżej 1%. Tymczasem w niewiele wyższej cenie można kupić sok, który w składzie ma co najmniej 50% czystego soku malinowego.

Przez pocenie oczyszczamy nasze ciało z tego co toksyczne.

CZOSNEK

Jedzmy go jak najwięcej, gdyż dzięki zawartości siarki to najlepszy naturalny antybiotyk.

Sobota i niedziela

LENIUCHUJEMY

sposoby na przeziębienieOdpoczynek, wygrzewanie pod kocem, koncentracja na regeneracji to także ważny warunek, by szybko wyzdrowieć. Takie sposoby na przeziębienie chyba każdy polubi 😉

INHALACJE Z MIĘTĄ

Mięta pomaga walczyć z katarem, odtyka nos, ułatwia oddychanie.

HERBATKA IMBIROWA

Imbir z miodem i cytryną to idealny napój hamujący infekcję i gorączkę.

MLEKO Z MIODEM

Do kubka gorącego mleka dodajemy dwie łyżeczki miodu i pół łyżeczki masła. Taki napój nawilża śluzówkę gardła, działa przeciwwirusowo.

PŁUKANKA NA GARDŁO

Sól rozpuszczamy w szklance ciepłej wody, lub parzymy łyżeczkę szałwii w 250 ml wody, przecedzamy i ciepłym roztworem płuczemy gardło. Takie mikstury łagodzą ból gardła i działają antyseptycznie.

Pamiętajmy także o stałym nawadnianiu: ciepła woda z miodem i cytryną to najlepszy napój jaki można sobie w tym ciężkim czasie zaserwować. Przyjmujmy co najmniej 2 litry płynów na dobę.

 

Wpis powstał nie bez powodu, sama ponad tydzień temu właśnie tymi sposobami wyszłam na prostą ze zdrowiem i uniknęłam zażywania antybiotyków i osłabienia organizmu. Jakie Wy macie skuteczne sposoby na przeziębienie? Czekam na komentarze.

Jeśli spodobał Ci się ten wpis – zapraszam na stronę bloga na Facebooku i zachęcam do polubienia Fanpage’a. W ten sposób na bieżąco będziesz dostawać informacje o kolejnych ciekawych postach! Znajdziesz mnie również na Instagramie.


Dziękuję za polubienie, obserwowanie i odbieranie bonusów:

Facebook Instagram BONUS

sposoby na przeziębienie  Bernardeta Nosek

Copywriterka, blogerka, dietetyk, fanka pisania.
Pasjonatka ziołolecznictwa i medycyny naturalnej.

21 thoughts on “Szybkie sposoby na przeziębienie – jak pozbyć się go w weekend

  • 9 lutego 2018 at 17:13
    Permalink

    Ja na szczęście nie pamiętam kiedy ostatnio byłam przeziębiona, ale przeczytałam twoje rady, bo nie daj Panie Boze coś się przytrafi to będzie jak znalazł 🙂

    Reply
  • 9 lutego 2018 at 17:21
    Permalink

    Pamiętam, jak mama, tata i babcia leczyli mnie syropem z cebuli! On naprawdę pomagał! Dodatkowo wypocenie się w nocy zdecydowanie przyspiesza proces regeneracji 🙂 Dobre rady!

    Reply
  • 9 lutego 2018 at 17:33
    Permalink

    Wszystkie sposoby przetestowane. Może i w pewnym stopniu zwiększają one odporność ale u mnie pomaga tylko czas. Musze 7 dni minimum przechorowac.

    Reply
  • 9 lutego 2018 at 17:50
    Permalink

    Moczenie stópek i herbatka miętowa z cytryną i imbirem to dwa sposoby, które zawsze na mnie działają 🙂 Życzę dużo zdrówka wszystkim!

    Reply
  • 9 lutego 2018 at 20:42
    Permalink

    Ja z kolei mam taki sposób, żeby się nie rozchorować…. Gdy czuję, że mnie bierze, to biorę bardzo duże dawki aceroli, czosnku w kapsułkach. Już od jesieni dzielnie się trzymam dzięki takiej kuracji 🙂

    Reply
  • 10 lutego 2018 at 14:05
    Permalink

    Podrzucę mężowi! On właśnie się rozkłada! A wiadomo- mężczyzna przeziębiony – to mężczyzna umierający! 😉

    Reply
  • 11 lutego 2018 at 10:13
    Permalink

    W zasadzie to bardzo podobne. Na katar podbieram dzieciom sól morską

    Reply
  • 11 lutego 2018 at 10:18
    Permalink

    Bardzo fajne pomysły. Aczkolwiek słyszałam, że przeziębienie leczone trwa tydzień, a nieleczone 7 dni. Trzeba je przeczekać

    Reply
  • 11 lutego 2018 at 11:14
    Permalink

    Ja w tym sezonie na szczeście nie chorowałam, ale moja mama stosuje wiele z tych sposobów.

    Reply
  • 11 lutego 2018 at 11:24
    Permalink

    Bardzo podoba mi się Twój wpis, ale nie dlatego że nie znałam tych metod. Wręcz przeciwnie – właśnie tak leczę się ja (z tym że jeszcze gotuję tłusty rosół do picia). Cieszy mnie natomiast że propagujesz skuteczne metody NATURALNE a nie łykanie chemii.

    Reply
  • 11 lutego 2018 at 13:39
    Permalink

    Ja osttanio mam wrażenie, że nie zdążę się wyleczyć a już znów jestem chora 😀

    Reply
  • 12 lutego 2018 at 09:26
    Permalink

    I u nas zawsze domowe sposoby są najważniejsze. Nie trzeba wyciągać armaty farmaceutycznej na drobne infekcje. Wszystkie sposoby o jakich piszesz stosujemy, jedynie moczenie nóg chętnie sobie przyswoimy jako coś nowego!
    Zdrówka życzę w chłodnym sezonie!

    Reply
  • 12 lutego 2018 at 19:54
    Permalink

    Stosujemy każdy z wymienionych przez Ciebje sposobów. Czasem przechodzi szybko a czasem się niestety nie udaje.

    Reply
  • 12 lutego 2018 at 20:28
    Permalink

    To są dobre babcine metody. Co ciekawe coraz częściej do nich wracam jak zauważam pierwsze objawy przeziębienia.

    Reply
  • 12 lutego 2018 at 21:55
    Permalink

    Ja,jak mnie coś bierze robię sobie herbatkę z nalewką – w 99% pomaga, i następnego dnia wstaję pełna życia!

    Reply
  • 17 lutego 2018 at 12:33
    Permalink

    Pijąc imbir pamiętajmy, aby go pić często – co 2-3 godziny, tylko wtedy zadziała!

    Reply

Dodaj komentarz

%d bloggers like this: