Szybkie sposoby na przeziębienie – jak pozbyć się go w weekend
| Cieszymy się, że jesteś na naszym blogu i czytasz wpis Sposoby na przeziębienie. Doceniamy naszych aktywnych czytelników, dlatego zostaw, proszę, komentarz po przeczytaniu i odbierz BONUS na dole strony. Dzięki. |
Mamy teraz naprawdę ciężki czas dla Naszego zdrowia. Zmienna pogoda, raz zimowo, raz deszczowo, częste zmiany temperatury, a do tego pośpiech, praca. Odporność spada, a stąd już tylko dwa kroki do infekcji i przeziębienia. Dlatego dzisiaj skuteczne i naturalne sposoby na przeziębienie, by szybko wyjść z opresji choroby. Jak wyleczyć przeziębienie w weekend, poniżej radzę w moim wpisie.
SZYBKIE SPOSOBY NA PRZEZIĘBIENIE – krok po kroku
Piątek
MOCZYMY STOPY
Do miski z ciepłą wodą wsypujemy garść soli. Moczymy nogi przez 10 minut, a następnie zakładamy ciepłe, wełniane skarpety. W ten sposób pobudzamy mikrokrążenie, rozgrzewamy wtedy nie tylko nogi ale i cały organizm.
SYROP Z CEBULI
Kroimy w pióra 2 cebule. Układamy je w miseczce, zalewamy 5 łyżkami miodu. Mieszamy, a następnie ugniatamy łyżką. Odstawiamy w ciepłe miejsce na pół godziny. Zlewamy sok, resztę przeciskamy przez gazę. Pijemy 3 – 4 razy dziennie po łyżce stołowej.
Syrop pomaga zabić bakterie i niweluje kaszel.
POCIMY SIĘ
Warto, a wręcz to najlepszy lek napotny, wypić herbatę z lipy plus sok z malin, by z organizmu „wygonić” infekcję. Jeśli kupujemy sok z malin a nie mamy własnego warto zwrócić uwagę na jego skład. Pomimo, że jest napisane „sok z malin” to najczęściej mamy go w składzie nawet poniżej 1%. Tymczasem w niewiele wyższej cenie można kupić sok, który w składzie ma co najmniej 50% czystego soku malinowego.
Przez pocenie oczyszczamy nasze ciało z tego co toksyczne.
CZOSNEK
Jedzmy go jak najwięcej, gdyż dzięki zawartości siarki to najlepszy naturalny antybiotyk.
Sobota i niedziela
LENIUCHUJEMY
Odpoczynek, wygrzewanie pod kocem, koncentracja na regeneracji to także ważny warunek, by szybko wyzdrowieć. Takie sposoby na przeziębienie chyba każdy polubi 😉
INHALACJE Z MIĘTĄ
Mięta pomaga walczyć z katarem, odtyka nos, ułatwia oddychanie.
HERBATKA IMBIROWA
Imbir z miodem i cytryną to idealny napój hamujący infekcję i gorączkę.
MLEKO Z MIODEM
Do kubka gorącego mleka dodajemy dwie łyżeczki miodu i pół łyżeczki masła. Taki napój nawilża śluzówkę gardła, działa przeciwwirusowo.
PŁUKANKA NA GARDŁO
Sól rozpuszczamy w szklance ciepłej wody, lub parzymy łyżeczkę szałwii w 250 ml wody, przecedzamy i ciepłym roztworem płuczemy gardło. Takie mikstury łagodzą ból gardła i działają antyseptycznie.
Pamiętajmy także o stałym nawadnianiu: ciepła woda z miodem i cytryną to najlepszy napój jaki można sobie w tym ciężkim czasie zaserwować. Przyjmujmy co najmniej 2 litry płynów na dobę.
Wpis powstał nie bez powodu, sama ponad tydzień temu właśnie tymi sposobami wyszłam na prostą ze zdrowiem i uniknęłam zażywania antybiotyków i osłabienia organizmu. Jakie Wy macie skuteczne sposoby na przeziębienie? Czekam na komentarze.
Jeśli spodobał Ci się ten wpis – zapraszam na stronę bloga na Facebooku i zachęcam do polubienia Fanpage’a. W ten sposób na bieżąco będziesz dostawać informacje o kolejnych ciekawych postach! Znajdziesz mnie również na Instagramie.
Dziękuję za polubienie, obserwowanie i odbieranie bonusów:
Bernardeta Nosek
Copywriterka, blogerka, dietetyk, fanka pisania.
Pasjonatka ziołolecznictwa i medycyny naturalnej.
Ja na szczęście nie pamiętam kiedy ostatnio byłam przeziębiona, ale przeczytałam twoje rady, bo nie daj Panie Boze coś się przytrafi to będzie jak znalazł 🙂
Pamiętam, jak mama, tata i babcia leczyli mnie syropem z cebuli! On naprawdę pomagał! Dodatkowo wypocenie się w nocy zdecydowanie przyspiesza proces regeneracji 🙂 Dobre rady!
Wszystkie sposoby przetestowane. Może i w pewnym stopniu zwiększają one odporność ale u mnie pomaga tylko czas. Musze 7 dni minimum przechorowac.
Moczenie stópek i herbatka miętowa z cytryną i imbirem to dwa sposoby, które zawsze na mnie działają 🙂 Życzę dużo zdrówka wszystkim!
Ja z kolei mam taki sposób, żeby się nie rozchorować…. Gdy czuję, że mnie bierze, to biorę bardzo duże dawki aceroli, czosnku w kapsułkach. Już od jesieni dzielnie się trzymam dzięki takiej kuracji 🙂
Bardzo przydatne rady. Nigdy nie próbowałem syropy z cebuli, choć się często przeziębiam
Podrzucę mężowi! On właśnie się rozkłada! A wiadomo- mężczyzna przeziębiony – to mężczyzna umierający! 😉
W zasadzie to bardzo podobne. Na katar podbieram dzieciom sól morską
Bardzo fajne pomysły. Aczkolwiek słyszałam, że przeziębienie leczone trwa tydzień, a nieleczone 7 dni. Trzeba je przeczekać
Ja w tym sezonie na szczeście nie chorowałam, ale moja mama stosuje wiele z tych sposobów.
Moja mama stosuje wiele z tych sposobów.
Bardzo podoba mi się Twój wpis, ale nie dlatego że nie znałam tych metod. Wręcz przeciwnie – właśnie tak leczę się ja (z tym że jeszcze gotuję tłusty rosół do picia). Cieszy mnie natomiast że propagujesz skuteczne metody NATURALNE a nie łykanie chemii.
Zawsze najpierw warto sięgnąć po domowe sposoby 🙂
u mnie fantastycznie działa jedynie paracetamol 😀
Ja osttanio mam wrażenie, że nie zdążę się wyleczyć a już znów jestem chora 😀
u mnie działa zawsze leniuchowanie, mleko z miodem i syrop z cebuli
I u nas zawsze domowe sposoby są najważniejsze. Nie trzeba wyciągać armaty farmaceutycznej na drobne infekcje. Wszystkie sposoby o jakich piszesz stosujemy, jedynie moczenie nóg chętnie sobie przyswoimy jako coś nowego!
Zdrówka życzę w chłodnym sezonie!
Stosujemy każdy z wymienionych przez Ciebje sposobów. Czasem przechodzi szybko a czasem się niestety nie udaje.
To są dobre babcine metody. Co ciekawe coraz częściej do nich wracam jak zauważam pierwsze objawy przeziębienia.
Ja,jak mnie coś bierze robię sobie herbatkę z nalewką – w 99% pomaga, i następnego dnia wstaję pełna życia!
Pijąc imbir pamiętajmy, aby go pić często – co 2-3 godziny, tylko wtedy zadziała!
Mi zawsze pomaga herbata z miodem 🙂 pyszna i zdrowa