Refluks – łagodzące herbaty wspierające w leczeniu

Refluks to schorzenie, które utrudnia funkcjonowanie wielu osobom, specyficzne zaburzenie czynnościowe pracy przewodu pokarmowego. Refluks polega na wracaniu treści pokarmowej do przełyku. Winą za to możemy obciążyć dolny zwieracz przełyku, a także zakłócona pracę żołądka, który nie trawi pokarmów w sposób prawidłowy. Nie należy bagatelizować nawet małych epizodów refluksu. Ponieważ mogą one doprowadzić do stanu zapalnego przełyku, a nawet w ostateczności niestety do nowotworu. Dlatego obserwując u siebie takie objawy jak:

  •        nudności,
  •        zgaga,
  •        ból gardła,
  •        uczucie powracania pokarmu do przełyku,

należy udać się jak najszybciej do lekarza. Oczywiście odpowiednie leki zobojętniające wydzielanie kwasu żołądkowego plus dieta są pierwszymi  i najważniejszymi priorytetami w przypadku tak nieprzyjemnych i niebezpiecznych dla zdrowia objawów. Refluks to schorzenie, które można wyleczyć, całkowicie wyeliminować.

Dzisiaj  we wpisie sprawdzone wyciągi roślinne i przepisy na napoje wspierające w terapii zmniejszającej uporczywe symptomy refluksu. Dlatego, że już po diagnozie i zastosowanym leczeniu właśnie medycyna naturalna jest istotnym dodatkiem w postaci kojących herbatek.

PRZEPISY ZIOŁOWE NA REFLUKS

HERBATKA Z LIŚCI BAZYLII

12- 15 liści bazylii wkładamy do dzbanka i zalewamy 700 ml wrzątku. Pozostawiamy do zaparzenia 30 minut. Przecedzamy i pijemy taki ciepły napar. Pamiętajmy, by pić herbatkę po każdym posiłku. Bazylia najczęściej stosowana jako przypraw do potraw z makaronem, pomidorów i innych włoskich smakołyków podnosząc walory smakowe jest idealną roślinką ułatwiającą trawienie i wspierającą skutecznie w refluksie.

Zioła na refluks - łagodzące herbaty


MIESZANKA NA NASILONE PIECZENIE W PRZEŁYKU

Bierzemy po pół paczki melisy i pół paczki rumianku. Przesypujemy je do suchego wcześniej wyparzonego słoika. Po każdym posiłku możemy pić herbatkę z tej mieszanki. Łyżeczkę ziół zalewamy wrzątkiem. Odstawimy na 10 minut, przecedzamy i pijemy. śluzy zawarte w ziołach działają osłaniająco chroniąc przed atakiem ze strony nieprzyjemnych dolegliwości refluksowych.


HERBATKA WYCISZAJĄCA REFLUKS

Bierzemy pół łyżeczki kwiatów lipy, pół łyżeczki melisy  i pół łyżeczki rumianku. Zalewamy 300 ml wrzątku. Czekamy 10 minut, przecedzamy i napar jest gotowy do picia. Należy go popijać między posiłkami, ale nie bezpośrednio po. Właśnie taki sposób picia zapobiegnie napadom pieczenia ze strony refluksu.

Zioła na refluks - łagodzące herbaty


IDEALNA ROŚLINA NA REFLUKS – SIEMIĘ LNIANE

Dlaczego?

otóż łagodzi podrażnienie przełyku, oraz wzmacnia żołądek.

Na przygotowanie jednej porcji do wypicia takiego eliksiru wzmacniającego żołądek i wspomagającego leczenie refluksu potrzebne jest 2 łyżki zmielonego siemienia lnianego.Zalewamy je szklanką gorącej wody. Mieszamy i można ją pić.

Zioła na refluks - łagodzące herbaty


ZAPOBIEGANIE ZGADZE

Kilka rad ułatwi uniknięcie refluksu.

TAK

  • żuj gumę cynamonową,
  • jedz mniej, a częściej,
  • śpij z wysoką ułożoną głową – to wzmacnia zwieracz żołądka,

NIE

  • mleko nie pij, uaktywnia kwasy, zwiększa ich wydzielanie,
  • unikaj dużej ilości soli, powoduje ona nadprodukcję kwasu żołądkowego,
  • nie kładź się po posiłku, to powoduje przelewanie treści żołądkowej,

Zastosowanie się do zaleceń lekarskich, dieta, stosowanie naturalnych wyciągów roślinnych, o których piszę powyżej to sposoby na złagodzenie dolegliwości i uniknięcie nieprzyjemnych dolegliwości utrudniających codzienne funkcjonowanie osobom z refluksem.

Bernardeta Nosek - Copywriting  Bernardeta Nosek

 

 

19 thoughts on “Refluks – łagodzące herbaty wspierające w leczeniu

  • 22 maja 2017 at 11:50
    Permalink

    Dziękuję za ten wpis, mam w rodzinie 5 latka, który boryka się z tą chorobą i jest bardzo już tym zmęczony, a jego rodzice jeszcze bardziej. Mam nadzieję, że któreś z tych naparów złagodzi jego dolegliwości. Myślisz, że u dziecka można je zastosować?

    Reply
  • 22 maja 2017 at 11:55
    Permalink

    nie mam problemów z refluksem. zastanawiam się, czy częściowo nie jest to spowodowane tym, że zupełnie nieświadomie stosuję większość wymienionych przez Ciebie sposobów 😉

    Reply
  • 22 maja 2017 at 11:55
    Permalink

    Słyszałam, że refluks bywa męczący i można go złagodzić również odpowiednio dobraną dietą.

    Reply
  • 22 maja 2017 at 12:00
    Permalink

    Na szczęście nie mam tego problemu, ale chętnie podrzucę tekst mojej mamie, której na pewno się przyda. Dzięki za ten wpis 🙂

    Reply
  • 22 maja 2017 at 12:17
    Permalink

    Męczyłam sie ze zgagą będą w ciąży. Nic nie pomagało. Polecano mi wtedy migdały. Ale zauważyłam, że na chwilę moje cierpienia łagodziły suszone morele 🙂

    Reply
  • 22 maja 2017 at 15:36
    Permalink

    ani ja ani wokół mnie nikt nie ma tego problemu. Ale będe pamiętać – znajomym dziewczynom w ciąży często zgaga dolega, więc sobie zapamiętam to miejsce.

    Reply
  • 22 maja 2017 at 16:58
    Permalink

    Refluks dopada mnie tylko w ciąży ale ze to akurat znowu ten moment wiec wpis idealny. Dziekuje!

    Reply
  • 22 maja 2017 at 17:38
    Permalink

    O proszę, nie wiedziałem nawet, że to ma swoją nazwę! A co dopiero, że może być takie groźne. ;o Bardzo ciekawy wpis!

    Reply
  • 22 maja 2017 at 19:53
    Permalink

    Dzięki za ten wpis, przekaże go mamie niestety zmaga się z tym problemem już dłuższy czas.

    Reply
  • 23 maja 2017 at 13:02
    Permalink

    Świetny wpis! Wypróbuję tę herbatkę z bazylii. Akurat kupiłam kilka doniczek, wiec idealnie się składa.

    Reply
  • 23 maja 2017 at 16:50
    Permalink

    Bazylii świeżej jeszcze nie piłam, napewno spróbuje. Reszta jest u mnie zawsze, popijam raczej dla smaku, żeby urozmaicić sobie życie. Pije sporo ciepłych napojów a czarna herbata już dawno mi sie znudziła. Bardzo przydatny wpis, pozdrawiam !

    Reply
  • 24 maja 2017 at 17:18
    Permalink

    Twoj post z nieba mi spadl, dzis cierpialam katusze noca z powodu zgagi, zaraz zaczne parzyc bazylke 😀

    Reply
  • 8 czerwca 2017 at 17:04
    Permalink

    Sprawdziłam napar z liści bazylii. Jest bardzo skuteczny. Staram się prowadzić zdrowy styl życia i refluks zdarzył mi się raz w życiu. Al wiem jak bardzo bywa uciążliwy.

    Reply
  • 8 czerwca 2017 at 17:07
    Permalink

    Bardzo przyjemne w użytkowaniu te „lekarstwa” 🙂 Mi od paru lat nie zdarzają się zgagi. Podejrzewam, że to kwestia generalnej zmiany diety na zdrowszą, a głównej przyczyny upatruję się w rezygnacji z popijania posiłków – piję najwcześniej pół godziny po jedzeniu.

    Reply
  • 28 lipca 2017 at 11:01
    Permalink

    ja stosuje przy chemioterapii ekstrakt konopny CBD i zahamowuje odruch wymiotny i nudności nie jestem tak osłabiony.

    Reply

Dodaj komentarz

%d bloggers like this: